癫痫是近年来出现越来越多的疾病，患者都知道癫痫是一种很复杂的疾病。癫痫的发作很突然，患者在公共场合突然癫痫发作，不但会是惊吓到别人，同时自己也会陷入尴尬之中。这种情况使患者和家人感到身心疲惫。

治疗癫痫首先应该注意的就是饮食。饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。戒除烟酒烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

保证充足的睡眠也对治疗癫痫病有很好的辅助作用。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

此外，还要注意稳定情绪，实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

对于青少年癫痫患者呈上升趋势，许多医生都认为是近年来网路的普及，许多患者都开始迷恋于网络游戏，开始彻夜的游戏人生，所以当癫痫到来时他们就被很无辜的选中，医生强调不要因为一时的快乐早就终身的悲剧!