癫痫的发病率逐年增高，发作之前几乎没有任何征兆，患者随时可能遭受疾病的危害，这种疾病又是一种需要长期治疗和仔细护理的疾病，因此，患者和患者家属都可以了解一些关于癫痫病的常识，进行正确全面的护理，下面我们来介绍一下可能引发癫痫发作的影响因素。

1.避免刺激性饮食：癫痫患者不要喝酒、抽烟、不要出现疲劳、精神不要压抑、不要暴饮暴食、避免患上感染性疾病、避免受到惊吓和发热、避免熬夜、不要听有害的声音、不要受有害光线的刺激。

2.避免恐惧的行为：癫痫患者不要做一些让自己感到害怕的事情，例如走夜路、爬高、蹦极以及玩心跳和练胆量的事情。

3.不要受到惊吓：大家不要在癫痫患者背后突然的大声说话，癫痫患者不要受到惊吓。

4.不要思虑过多：癫痫患者不要经常深思，不要经常考虑事情。

5.加强预后巩固：癫痫患者可以适当的做做体育锻炼，已达到增强体质的效果，同时合理的饮食还可以起到让身体始终保持健康的效果，患者的心情也是始终保持舒畅和愉快。

以上就是医生对这个问题的介绍，相信您对这个问题一定很了解了。大家要多了解本文所介绍的治疗方法，如果自己在家时，可以通过饮食疗法进行调理，为了身体的健康，希望大家对于癫痫病的治疗引起重视，这样才能远离癫痫病的危害，祝大家早日恢复健康！